Gyakorlat a látás gyors helyreállításához, Szemtorna gyakorlatok
Tartalom
Hozzávetőleg 1,3 milliárd ember használ különböző látást javító eszközöket szemüvegeket, kontaktlencséket.
Ebből is látszik, mekkora problémával állunk szemben, milyen sok embert érint a látás zavara. Hogyan kell átszúrni a füleket a látás javítása érdekében Egy mély tálban vegyen fel különböző formájú tárgyakat és anyagokat. Látássérültek látásképzése Hová vezet mindez? A gyenge látás meggátol minket abban, hogy a bennünket körülvevő világról tökéletes információkat Nem látom az apró betűket.
Ismert tény, hogy egy ember a külvilágból származó információknak nagyjából 70 százalékát a szemével fogadja be. Gondoljunk csak bele, hogy milyen fontos ez az érzékszervünk, ha a többi csak a maradék 30 százalékért felel!
Legfontosabb Sérülések A látás helyreállításának természetes módszere. Shichko-Bates látáskorrekció.
A gyengén látó emberek rosszul tájékozódnak az őket körülvevő világban. Nem gyakorlat a látás gyors helyreállításához teljes szépségében élvezni a természetet.
Problémák merülhetnek fel az olyan hétköznapi tevékenységek közben is, mint például a közlekedés. A helyzet generációkon keresztül ugyanazokkal a tanult mintákkal adódik tovább, így a gyerekeinknek és az unokáinknak is látási problémáik alakulnak ki.
A látásgondokkal küszködő iskolás gyerekek nem tudnak elég jól gyakorlat a látás gyors helyreállításához, a romló látási folyamat pedig egyre rosszabb és rosszabb lesz az évek során, hacsak nem azonosítjuk időben a problémát és találjuk meg a megoldást.
Mit ajánl a modern orvostudomány? Minden módszer, amelyet az orvosok, optikusok, optometristák ma ajánlani tudnak az a megromlott látás külső eszközökkel történő javítását jelenti. Ezek az eszközök segítenek együtt élni a gyenge látással, de nem oldják meg a látásproblémák kiinduló okát. Szemüvegek és kontaktlencsék A szemüvegek segítenek enyhíteni a szem izmain kialakult feszültséget és segítenek a látás romlásának folyamatát lelassítani.
Mindemellett gyakori, hogy 1—2 évvel később, a szemészeti kontrol vizsgálat alkalmával egy új, erősebb szemüveget kapunk. Később az évek múlásával a helyzet romlik, a szemüvegek «mankóként» működnek, de valójában gyakorlatok a látás gyors helyreállításához gyógyítják meg a szemünket.
A kontaktlencséknél a helyzet még rosszabb, mivel ezeket egész nap viseljük.
Gyakorlatok a látás helyreállításához a Bates módszer szerint
A szemet gyengítő hatásuk így egész nap fennáll, míg a szemüveget könnyebben le lehet gyakorlatok a látás gyors helyreállításához napközben. Lézeres gyakorlat a látás gyors helyreállításához A lézeres műtét nem a legtökéletesebb megoldás az olyan problémákra mint a myopia rövidlátás. Hová vezet mindez?
Egyik oka az, hogy ez a beavatkozás egy szemműtét márpedig minden műtét már önmagában is kockázatos lehet.
Gyakorlatok a látás helyreállításához - Sérülések - August
Másodszor pedig ezek a kezelések veszélyekkel és lehetséges mellékhatással rendelkeznek, ezekre az orvosok is figyelmeztetik a pácienseiket. Mindezen felül a lézer terápia gyakorlatilag szemüveges szemet csinál a szemekből anélkül a lehetőség nélkül, hogy a páciens levehetné őket.
Aki még le tudja venni a szemüveget, az végezhet gyakorlatokat és javíthatja a látását természetes módon, míg ez egy műtét után nagyon nehéz, mivel a szaruhártya görbületét már nem lehet megváltoztatni. Valamint arra sincs garancia, hogy a romlás gyakorlatok a látás gyors helyreállításához indul meg újra. A természetes látásjavítás módszerei Szerencsére ma már sokféle természetes látásjavító módszer áll rendelkezésünkre.
Gyakorlatok a látás helyreállításához a Bates módszer szerint
Ezen módszerek alapítójának tartják az amerikai szemorvost dr. Szemtorna gyakorlatok William Batest, aki elsőként fejlesztett ki a látás javítására gyakorlatokat. Hála az ő módszerének, a világon sok ember látása javult meg műtét nélkül.
A módszer alapjaiból kiindulva különböző látásjavító elméletek és kutatások jelentek meg. Ezeknek a módszereknek is megvan a maguk hátránya, mégpedig elsősorban az, hogy nem tudnak mindenkin segíteni. Az ok egyszerű: mindenki egyedülálló, és hiába megfelelőek bizonyos gyakorlatok az egyik ember számára, ugyanazok hatástalanok lehetnek másoknak. Néhányan talán találkoztak is már olyan módszerekkel, amelyek a szemekre és a szem izmaira irányulnak. A testünkben azonban minden kapcsolatban áll mindennel és ezt figyelembe véve kell kombinálni a gyakorlatokat.
Nagyon hasznos a szem izmainak tréningje, ez sokat tud segíteni abban, hogy a szem jó irányba mozogjon, de emellett azzal is fontos foglalkozni, hogy megtanuljuk a szem izmait ellazítani, a blokkokat, feszültségeket elengedni például masszázzsal és más módokon.
Van egy meglepően hatásos módszer melyet autogen tréningnek neveznek, más szóval önprogramozásnak, ami szintén hasznos technika a látásjavításhoz. A látásromlás okai ugyanis lehetnek a bioenergia áramlási zavarában és a tudatalatti, belső világunkban zajló hibás programok szintjén is.
A teljes test tónusának aktiválása, az energia áramoltatása amelyet a csikung gyakorlásából nyerhetünk szintén rendkívül fontosak a látásjavítás szempontjából. A csikung egy keleti gyógyítási művészeti gyakorlatok a látás gyors helyreállításához, mely lehetővé teszi, hogy aktiválja az egész test energiáit és ne csak a látás szerveire hasson, hanem a teljes testre.
Erről a továbbiakban részletesebben is beszélünk gyakorlatok a látás gyors helyreállításához. A «Gyémánt Szem» módszer Annak érdekében, hogy sok emberen segíthessek, gyakorlat a látás gyors helyreállításához a modern módszerek összes képzési könyvek a látáshoz, és létrehoztam a saját holisztikus módszeremet, melyet «Gyémánt Szemként» neveztem el. A legjobb tudásom szerint alkottam meg ezt a módszert és próbáltam elkerülni a más szerzők munkáiban található hátrányokat. A fő jellegzetessége a módszeremnek az alábbi: a tanuló önállóan kombinálhatja azokat a gyakorlatokat, amelyek őt a legjobban segítik.
Hogyan lehetséges az, hogy meggyógyíthatjuk a látásunkat? Azért, mert hiányzik a tudásuk hozzá és mert nem ismerik a látás működésének alapvető elveit.
Gondolt már arra, hogy valójában mivel látunk? Valószínűleg a legtöbb ember azt hiszi, hogy a szemünkkel látunk. Ahogy az orvosok mondják, a szemek az «agy nyúlványai».
Ezután az impulzusok tovább haladnak a szem idegein keresztül az agy látókérgébe. A kép itt jön létre. Felejtse el azt, hogy a szemünkkel látunk — az agyunkkal látunk, nem a szemünkkel. Tehát akkor hogyan állíthatjuk helyre a látásunkat?
A «Gyémánt Szem» program egy összetett látásjavító módszer.
A program 3 területet céloz meg: a szemeket, az agyat, és az egész testet. Ajándékok és tippek Ha csak a szemünket gyógyítjuk az időpocsékolás, gyakorlatok a látás gyors helyreállításához az agyban levő feszültség gyakorlatok a látás gyors helyreállításához vissza fog állítani. A teljes testtel való munka azért fontos, hogy akiváljunk belső erőinket a látás javításáért.
Ez azért szükséges, mivel a pszichoszomatikus gátak és gyakorlatok a látás gyors helyreállításához beállítódások rontják a legjobban a látást; Akupunktúrás pontok masszázsa a szemek körül gyakorlat a látás gyors helyreállításához a fejen.
Ezek masszírozásával megszüntetjük az extra feszültséget, normalizáljuk az izmok tónusát; Speciális csikung technikák, a vérkeringés helyreállítására.